＊＊＊＊＊昨日のことです＊＊＊＊＊ お昼はまたカップ麺をいただきました。 昼食_20251010 担々麺にガラムマサラが入っている斬新な味でした。 美味しかったです。 午後はルネッス（フィットネスクラブ）に行きました。 昨日初めてウェルネスキーを渡されま…