キューピーのたらたら日記

日々、老後を楽しんで過ごしています。

20250908 スポーツクラブ ルネッス

*****昨日のことです*****

 

晩ご飯は宅配弁当(まごころ弁当)をいただきました。

 

 

夕食_20250907

豚肉の生姜焼きでした。

 

美味しかったです。

 

 

 

 

 

季節はもう秋。

 

そこで、自作の歌集3冊を「2025年秋篇」として

 

一冊にまとめることにしました。

 

 

昨夜はその編集作業をしていました。

 

 

画像短歌_20250907

 

まだ1/3終わったとこです。

 

 

 

 

 

 

*****今日のお話です*****

 

今朝は7時起床。

 

8時からジャパンレンタカーでテナーサックスの練習をしました。

 

朝食_20250908

何はなくとも腹ごしらえ。

 

 

 

今日はイマイチ調子が良くありませんでした。

 

 

それでも、演奏動画を収録したりしました。

 

 

 

 

アッチコッチでヘンな音が鳴っている、

 

下手糞動画であります。

 


www.youtube.com

 

 

 

 

 

練習後、スーパーに寄って食材を買い、

 

帰宅してお昼ご飯にしました。

 

 

 

昼食_20250908

カップ麺は貧乏人の味方です。

 

 

 

食後、インターネットでフィットネスクラブの

 

入会手続きをしました。

 

 

 

あれこれ悩んだんだけど、

 

今のまんまだと、ぜんぜん体を動かさないまんま。

 

どんどんどんどん老化が進んでいっちゃう。

 

 

フィットネスクラブに通う習慣をつけて、

 

せめてそこでは運動をしよう

 

って、、、、、、、、、。

 

 

 

ここに通うことにしました。

 

www.sports-renaiss.jp

 

もっと体のことも考えないといけないです。